Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2409 kcal
|
Vet: 98,06g | Eiwit: 136,16g | Kolhy: 249,43g.
Ontbijt: Pruimen, Banaan, Koffie met Melk en Suiker, Volkoren Brood, Milbona Belegen 30+ Kaas, Freshona Augurkenschijven. Lunch: Koffie met Melk en Suiker, AH Bospeen, Kaneel, Appel, Milbona Magere Franse Kwark. Diner: Koffie met Melk en Suiker, Kruidenthee, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Melkan Halfvolle Melk, Honig Lasagne Bladen, Rundergehakt, AH Cherrytomaten, AH Courgette. Snacks/Andere: Banaan, Gebakken Ei, Zonnebloemolie, AH Bospeen, Lidl Pecannoten , Wasa Vezelrijk Cracker, Freshona Augurkenschijven, Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat, Kruidenthee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|