Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2013
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 70,86g | Eiwit: 71,69g | Kolhy: 209,37g.
Ontbijt: Spinazie, Havermout, Banaan, Magere Melk, Honing, Thee. Lunch: Volkoren Brood, Magere Melk, Espresso, Magere Melk, Flinterdunne Kipfilet, Mayonaise. Diner: Ristorante Pizza Tonno. Snacks/Andere: Trostomaten. meer...
|
|
2087 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abby76's Gewicht Geschiedenis
|