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Passata la 1°settimana con la nuova scheda :il peso è sceso "solo" di 100gr ma nelle gambe è diminuito qualcosa... Andiamo avanti così 💪🏻
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55,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1749 kcal
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Vet: 89,83g | Eiwit: 164,73g | Kolhy: 60,77g.
Ontbijt: Bjorg Soia Naturale senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Sale, Conad Arachidi Tostate, Sibamba Nocciole Tostate, Alesto Pistacchi Tostati e Salati, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Eurospin Ritagli di Salmone Affumicato, Conad Piacersi Mortadella di Pollo. Diner: Santa Lucia Crema Dolce alla Ricotta, Conserva di Marmellata, Sale, Sbriciolata, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Conad Arachidi Tostate. meer...
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
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