Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2013
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 49,85g | Eiwit: 55,95g | Kolhy: 217,53g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Abrikozenjam, Peijnenburg Vruchten Ontbijtkoek, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Hella Halvarine, Koffie met Melk, De Ruijter Vlokken Puur. Lunch: Zachte Mueslirepen met Chocolade Chip, Lidl Geschrapte Worteltjes, Rinse Appelstroop Appelstroop, Hella Halvarine, Koffie met Melk, Bruine Boterham. Diner: Campina Halfvolle Milde Yoghurt, Cola (met Cafeïne, met Aspartaam), Knorr Beef Shanghai. Snacks/Andere: Banaan, LU Bastogne. meer...
|
|
2572 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Weegthuis's Gewicht Geschiedenis
|