xander69's Logboek, 18 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
77,3 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2020:
2315 kcal Vet: 56,48g | Eiwit: 105,63g | Kolhy: 303,52g.   Ontbijt: Uovo Sodo, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Zucchero, Caffè (Espresso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Banana, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie. Lunch: Carote, Grana Padano Grana Padano, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Saclà Capperi all'aceto di Vino, Petto di Pollo, Carne, Pane Comune, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola. Diner: Pesca Noce, Valsoia Il Gelato Sandwich, Montana Carne Magra in Gelatina, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino. meer...
2563 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


xander69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.