Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
124,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 34,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2018 kcal
|
Vet: 105,43g | Eiwit: 73,32g | Kolhy: 186,80g.
Ontbijt: Aardbeien Jam, Milner Jonge Kaas 30+, AH Halfvolle Melk, Blue Band Goede Start, Volkoren Brood. Diner: AH Aardappelpuree Bereid, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, AH Spinazie a La Creme, Iglo Lekkerbekjes Oergranen Meergranen. Snacks/Andere: Venco Dropmix Zoet, Kips' Snij Leverworst, AH Gooische Dip Mascarpone Chili, Lay's Naturel Chips (Zakje), Mister Kitchen's Pindakaas Zeezout Karamel. meer...
|
|
3947 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 3 uren, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Buikspieren - 4 minuten, Rusten - 9 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Doortje70's Gewicht Geschiedenis
|