Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3066 kcal
|
Vet: 142,59g | Eiwit: 136,13g | Kolhy: 313,95g.
Voor Ontbijt: 에스프레소 커피, 버터, 코코넛오일. Ontbijt: 배추김치, 오뎅탕, 공기밥, 계란후라이. Na Ontbijt: 에스프레소 커피. Lunch: 꿀떡. Voor Diner: Alpro Sojayoghurt, 땅콩, 건포도, 에스프레소 커피. Diner: 에스프레소 커피, 체리, 딸기, 생크림케이크, 감자 튀김, 양고기 구이. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leebadul0629's Gewicht Geschiedenis
|