Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
49,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2070 kcal
|
Vet: 58,70g | Eiwit: 191,12g | Kolhy: 173,58g.
Ontbijt: Milbona Magere Yoghurt, Vernieuwd , Water, AH Kaneel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Bio Havermout, AH Grove Havermout. Lunch: Koopmans Pannenkoekenmix Volkoren , J.D. Gross Arriba 95% Cacao, Aldi Extra Volkorenbrood, Minder Zout, Lidl Avocado, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Statesman Tonijnstukken in Water, Milner Kaas 20+, AH 100% Pindakaas (Naturel), de Breabakker Fries Roggebrood. Diner: Plus Biefstuktartaar, Farmer Gedroogde Kapucijners, Golden Sun Bio Spelt, Deen Andijvie, Jumbo Spitskool, Den Eelder Boeren Karnemelk. Snacks/Andere: Smaakt Gepofte Spelt, Aldi Extra Volkorenbrood, Minder Zout, Alesto Walnoten, Body & Fit Amandelen, Smaakt Speltwafels, Jumbo Magere Franse Kwark, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, AH Kaneel, Lidl Scharrel Kipfilet, AH Komkommer, AH Winterpeen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|