Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2542 kcal
|
Vet: 93,49g | Eiwit: 151,18g | Kolhy: 266,62g.
Ontbijt: AH Gegrild Gehakt, Banaan, Komkommer, Koffie met Melk en Suiker, Volkoren Brood, De Zaanse Hoeve Kaas Belegen 30+. Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker, Gekookt Ei, Kaneel, Appel, Melkan Magere Franse Kwark, Kruidenthee, Volkoren Brood. Diner: Zonnebloemolie, Koffie met Melk en Suiker, AH Paprika Mix, AH Uien, AH Gezouten Cashewnoten, SPAR Kipfilet, AH Snijbonen, AH Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: Wasa Vezelrijk Cracker, Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat, Freshona Augurkenschijven, AH Gezouten Cashewnoten, Melkan Halfvolle Melk, De Zaanse Hoeve Kaas Belegen 30+, AH Bospeen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|