Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 140,49g | Eiwit: 66,94g | Kolhy: 57,75g.
Ontbijt: Aardbeien, Milbona Volle Melk, Slagroom (Vol), Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: AH Punt Paprika, Komkommer (met Schil), AH Mozzarella, AH Snack Tomaatjes, Lidl Verse Groene Pesto, AH Biologische Veldsla Melange. Diner: Tomatenpuree, Rode Paprika, Wortelen, Flespompoen, Uien, Rundergehakt, Lidl Courgette Spaghetti . Snacks/Andere: Notenmix (Ongezouten), Aldi Brie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Simoneshk's Gewicht Geschiedenis
|