Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 68,38g | Eiwit: 68,34g | Kolhy: 270,17g.
Ontbijt: Honey, Mixed Seeds, Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified), Blueberries, Arla Lactose Vrije Yoghurt. Lunch: Unroasted Almonds, Valblanc Zuivelspread Bieslook Light, Liver Pate (Canned) , AH Rucola, Coop Tonijnsalade, Black Olives, AH Basic Volkoren Brood. Diner: Grand'Italia Lasagne. Snacks/Andere: Mango, Hollandia Achterhoekse Theebeschuit, Tony’s Chocolonely Puur Pecan Kokos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Almendruzca's Gewicht Geschiedenis
|