Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 89,99g | Eiwit: 93,54g | Kolhy: 81,84g.
Ontbijt: Chocoladedonuts met Suiker Topping of Geglazuurd, Optifit Proteïne Kwark Perzik-Passievrucht. Lunch: AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Kippenbout. Diner: Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden). Snacks/Andere: Alesto Roasted Cashew-Peanut-Mix Chili, Smiths Hamka's Mini, Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roweenz's Gewicht Geschiedenis
|