Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 43,41g | Eiwit: 65,03g | Kolhy: 203,91g.
Ontbijt: Geroosterd Pitabrood. Lunch: Kanzi Appels. Diner: Jumbo Ijsbergsla , Gele Paprika's, Santa Maria Fajita Seasoning Mix, Santa Maria Chunky Wrap Salsa Hot, Jumbo Zure Room, Santa Maria Original Wrap Tortilla, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Andere: Kanzi Appels, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl Perzik. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|