Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 48,76g | Eiwit: 124,54g | Kolhy: 107,63g.
Ontbijt: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Slammers Energy Drink Sugarfree, Milner Milner 30+ Belegen , Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Lunch: AH Banaan, Milner Smeerkaas Sambal, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Diner: Conimex Ketjap Manis, Philadelphia Bieslook, AH Kastanjechampignons, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Zandvliet Magere Spekreepjes Kalkoen, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren). Snacks/Andere: Eat Natural Granola Low in Sugar, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Body & Fit Clean Protein Bar Peanut Butter Chocolate . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|