Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 47,24g | Eiwit: 152,49g | Kolhy: 142,40g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Perfection, AH Magere Franse Kwark. Lunch: AH Runder Gehaktballen, AH Tijger Bruin. Diner: AH Rundergehakt Mager, AH Witte Rijst, AH Chinese Roerbakmix. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Cookies, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dyonharleman's Gewicht Geschiedenis
|