Mizz098's Logboek, 15 jul 20

41,6. En we staan stil 🙁
94 kg Tot nu toe verloren: 8,7 kg.    Nog te gaan: 14 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2020:
1233 kcal Vet: 88,84g | Eiwit: 64,23g | Kolhy: 41,04g.   Ontbijt:  Fat bombs Hazelnoot,  Frambozen, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Johma Kip-Kebab Salade, Gwoon Rundvlees Kroket,  Koolhydraatarm omega brood,  Komkommer. Diner:  Kip broccoli uit oven, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Trentin Grana Padano. Snacks/Andere: AH Amandelmelk Ongezoet,  Koffie. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mizz098's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.