Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
888 kcal
|
Vet: 40,90g | Eiwit: 51,43g | Kolhy: 83,66g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Badem. Lunch: Badem, Muz, Pınar Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Andere: Starbucks Ristretto Bianco, Kavun Karpuz. meer...
|
|
342 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
duygubs's Gewicht Geschiedenis
|