Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 66,74g | Eiwit: 57,46g | Kolhy: 197,32g.
Ontbijt: Falcone Cuore di Crostata Cranberry, Amarena e Ribes Rosso, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Pesche, Ponte Reale Burrata di Bufala, Vitello Tonnato, Pane Comune, Barilla Pasta, Cetriolo (con Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Giampaoli Big Cacao, Nutella Nutella, Pane Comune, Latte Scremato. meer...
|
|
1911 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren en 17 minuten, Zitten - 2 uren en 35 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 21 minuten, Winkelen - 26 minuten, Scooter - 53 minuten, Slapen - 10 uren en 40 minuten, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 43 minuten, Lezen - 35 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|