Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 35,97g | Eiwit: 46,33g | Kolhy: 112,39g.
Ontbijt: Jumbo Halva Jam Framboos, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: Jumbo Rundvlees Kroket, AH Kipgrillworst Plakjes, Zuurdesem Brood . Diner: AH Magere Franse Kwark, Zuurdesem Brood , Kippensoep, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, Aldi Gamba's, Groene Olijven. Snacks/Andere: Pepermunt, AH Suikervrije Honing Drop, Koekjes met Chocolate Chip Topping (met Boter), Croky Paprika Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ann@3's Gewicht Geschiedenis
|