Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 57,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 63,06g | Eiwit: 128,91g | Kolhy: 131,40g.
Ontbijt: Oké Magere Kwark, Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Lunch: Camembert, Bacon, Soma Volkoren Roggebrood, Gwoon Luchtige Crackers Volkoren, Gekookt Ei, Venz Hagelslag Puur. Diner: Perfekt Sperziebonen , Remia Fritessaus 5% Vet, AH Magere Franse Kwark, AH Kastanjechampignons, AH Rosbief, AH Ijsbergsla, Tomaten, Nevo Ui Rauw, Komkommer (met Schil), Calvé Pindakaas 100% Pinda's. Snacks/Andere: Gwoon Walnoten Ongebrand & Ongezouten, Gedroogde Kokos, Venz Hagelslag Puur, Vanille Ijs (Vol). meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|