mamasuusje's Logboek, 14 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
80,3 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 10,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2020:
1595 kcal Vet: 68,23g | Eiwit: 62,94g | Kolhy: 169,06g.   Ontbijt: AH Elstar Appel, Pickwick Groene Thee Cranberry, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Perfekt Chocolade Krokante Muesli. Lunch:  Volkoren Crackers, Milbona Jong Belegen Kaas 30+,  Komkommer (Geschild), AH Basic Volkoren Brood, De Ruijter Gestampte Muisjes, Dieetella Dieetella Light, Aldi Filet Americain. Diner: Euro Shopper Saté Ajam, Jumbo Maaltijdpakket Nasi Speciaal , Conimex Cassave Kroepoek. meer...
92 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mamasuusje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.