Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 99,06g | Eiwit: 35,24g | Kolhy: 182,94g.
Ontbijt: Baba Ganoesj, Speltbrood, AH Ongebrande Pecannoten, Appel. Lunch: Olie Gepofte Popcorn, Speltbrood, Baba Ganoesj, Appel. Diner: Groentensoep, AH Olijfolie Traditioneel, AH Biologisch Balsamico Azijn, Honing, HAK Spliterwten Gekookt, Jumbo Rauwkost Salade Schotel. Snacks/Andere: AH Ongebrande Pecannoten. meer...
|
|
2954 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 22 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 9 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 38 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 26 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|