Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 39,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 27,59g | Eiwit: 76,72g | Kolhy: 151,69g.
Ontbijt: Jumbo Soyamelk, Appels, Smaakt Volkoren Havermout, Kaneel, Water. Lunch: Bolletje Fries Roggebrood, My Best Veggie Groenteschijf , Jumbo Augurken Zuur, Jumbo Ijsbergsla , ERU Smeerkaas Balans 15+, Cherrytomaten. Diner: Jumbo Meergranen Rijst, Jumbo Hollandse Roerbakmix, Jumbo Kipfilet. Snacks/Andere: Jumbo Walnoten Ongezouten, Jumbo Magere Franse Kwark, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|