Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 52,10g | Eiwit: 67,53g | Kolhy: 147,76g.
Ontbijt: Turkish Cheese, Rio mare Tonijn in Olijfolie, AH Havermout Fijne Vlokken. Lunch: Sea Bass, Tomoshiraga Somen, Royal Green Kokosvet. Diner: Red and White Currants , Blueberries . Snacks/Andere: Muffin, Red Bull Sugarfree. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ckopnio's Gewicht Geschiedenis
|