Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1880 kcal
|
Vet: 100,04g | Eiwit: 65,63g | Kolhy: 177,39g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Gouda's Glorie Volle Pond, Perfekt Ontbijtkoek , Koffie met Melk. Lunch: Leverkaas, Gouda's Glorie Volle Pond, Krentenbol, Bruin Bolletje, Pickwick Earl Grey. Diner: Jumbo Schnitzel Naturel, AH Hollandse Stampot Andijvie . Snacks/Andere: Lay's Grills Chips, Coca-Cola Coca-Cola, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Gouda's Glorie Volle Pond, Jumbo Runder Rookvlees Licht Gezouten, Jumbo Digestive, Koffie met Melk, AH Galia Meloen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joykaar41's Gewicht Geschiedenis
|