K4rin!'s Logboek, 13 jul 20

iets te uitbundig vakantie gevierd. vanaf vandaag de rem er weer op
64,3 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2020:
1136 kcal Vet: 44,56g | Eiwit: 63,34g | Kolhy: 111,24g.   Ontbijt: AH Vers Groentesap Wortel Sinaasappel Gember, Holland & Barrett Biologische Appelazijn Natuurtroebel. Lunch:  Europese Druiven (Rood of Groen), AH Verse Ijsthee Jasmijn-Passievrucht, Aldi Haring met Ui, AH Vers Groentesap Rode Biet Peer Appel Limoen Komkommer. Diner: AH Kippen Bouillon, AH Kippenlevertjes, AH Soepgroente, AH Tuinerwten Extra Fijn,  Champignons, Witte Rijst,  Kippenbout. Snacks/Andere: Jumbo Noten Melange, AH Crazy Carrot. meer...
226 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


K4rin!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.