Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2013
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
542 kcal
|
Vet: 13,76g | Eiwit: 38,29g | Kolhy: 71,11g.
Ontbijt: Milner Oude Kaas 30+, Speltbrood. Lunch: Plus Ovengebakken Kipfilet, Soma Speltkoren Speltbrood. Snacks/Andere: Cappuccino, Espresso, Lidl Magere Melk. meer...
|
|
3306 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 33 minuten, Rusten - 12 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|