|
doel nr. 1 bereikt vandaag. nu verder in dalende lijn!
|
109,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 61,88g | Eiwit: 56,51g | Kolhy: 206,09g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Aardbeien, Carrefour Crunchy Muesli Zwarte Chocolade, AH Lactosevrije Halfvolle Melk. Lunch: Ebly met groenten en balletjes. Diner: Jacques Matinettes, Kaas, Bruine Boterham, Krentenbrood. Snacks/Andere: Kinder Chocolade, Boni Krokante Galetten, AH Chocomelk Light, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
13 jul 20 door lid: bolleke333
|
Dank je! Het was geen groot doel, maar meerdere kleine doelen is overzichtelijker dan 1 groot 😊
13 jul 20 door lid: MXangel
|
Zeker!!! Maakt niet uit hoe klein je doel was; het was je doel en je hebt het bereikt. 🙌
13 jul 20 door lid: bolleke333
|
13 jul 20 door lid: MXangel
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MXangel's Gewicht Geschiedenis
|