Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 23,90g | Eiwit: 57,29g | Kolhy: 132,49g.
Ontbijt: Alpro Yoghurt Blauwe Bosbes, Aardbeien. Lunch: Maggi Opkikker Tomaat, Den Eelder Boeren Karnemelk, Komkommer (met Schil), Kips' Magere Smeerleverworst, Aldi Smeerkaas Jogging 20+, AH Grof Volkoren Brood. Diner: Bosui of Lenteui, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Conimex Ketjap Manis, Rode Uien, Groene Paprika, Rode Paprika, Kipfilet, AH Basmati Rijst. Snacks/Andere: AH Hollandse Aardbeien, Jonagold. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|