3volk's Logboek, 13 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
90,7 kg Tot nu toe verloren: 23,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2020:
2811 kcal Vet: 231,95g | Eiwit: 166,63g | Kolhy: 21,34g.   Lunch: Лента Авокадо Хаас,  Всаа Vlb1, Maxler Глютамин, Сыробогатов Сыр Гауда, Now Foods Пищевые Дрожжи, California Gold Nutrition MCT Oil,  Оливковое Масло (Первого Отжима), Ягодный Торт Суфле1, Свиной Окорок Лента1, Огурец (с Кожурой), Лента Перец Ласточка, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Яйцо Куриное, Myprotein Креатин Моногидрат,  Соевый Соус (Тамари). Diner: Окей Капуста Квашеная без Сахара, Delicato Кокосовое Масло, Петруха Мякоть Бедра, Epiim Сыр Эстонский , Лента Авокадо Хаас, Ароматы Жизни Кунжутное Масло,  Соевый Соус (Тамари),  Огурец (с Кожурой),  Яйцо Куриное, Свиной Окорок Лента1. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


3volk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.