Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2020
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 40,96g | Eiwit: 51,36g | Kolhy: 109,18g.
Lunch: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Plus Koolhydraatarm Brood, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Becel Boter Light. Diner: Jumbo Voorgekookte Krieltjes, Calvé Licht en Romig, HAK Appelmoes 0%, AH Biologisch Runderchipolata Worstjes, Freshona Groentepannetje. Snacks/Andere: Milner Jonge Kaas 30+, Grolsch Radler 0.0%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|