Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2020
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 35,04g | Eiwit: 67,77g | Kolhy: 135,44g.
Ontbijt: AH Biologisch Maiswafels, Conimex Sambal Badjak, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Body & Fit Smart Break, Jumbo Pittige Kip Salade, Lidl Brood met Haver, AH Snacktomaatjes, Milbona Goudse Overjarig 35+ Kaas, Zwagerman Fricandeau, Hero Original Aardbeien Jam. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|