Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2020
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2026 kcal
|
Vet: 66,31g | Eiwit: 206,08g | Kolhy: 144,09g.
Ontbijt: Jumbo Magere Franse Kwark, Bodymass Whey Protein, Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Jumbo Waldkorn Volkoren, Bodymass Whey Protein, Jumbo Houdbare 0% Vet Melk. Lunch: Plus Aardappel Bolletjes, Deen Kipkebab. Diner: Bodymass Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|