Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 43,32g | Eiwit: 36,96g | Kolhy: 153,09g.
Ontbijt: AH Magere Melk, Banaan, Pindakaas, AH Dunne Maiswafels. Diner: AH Maisbrood, AH Gerookte Makreelfilet, Avocado. Snacks/Andere: LU Bastogne, Klene Engelse Drop. meer...
|
|
2323 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvonnewi's Gewicht Geschiedenis
|