Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 94,28g | Eiwit: 149,30g | Kolhy: 44,44g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Grillworst, Gesneden Ham. Lunch: GG Cracker Honing en Rozijnen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gg Cracker, La Place Kruidenroomkaas, Spinazie, Omelet. Diner: AH Notenmix Macademia, Honig Vermicellisoep, Vinaigrette, Arla Skyr Naturel, Kappertjes, AH Ijsbergsla, Jumbo Reuze Garnalen, AH Sliptong. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
HeidiSterke's Gewicht Geschiedenis
|