Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
765 kcal
|
Vet: 28,52g | Eiwit: 20,07g | Kolhy: 107,44g.
Ontbijt: Conad Marmellata di Albicocche, Bauli Cornetto, Granarolo Latte di Riso. Lunch: Cocomero, La Fattoria Prosciutto Cotto Arrosto. Diner: Cocomero, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Pasta con Verdure. Snacks/Andere: San Carlo Patatine Classiche. meer...
|
|
1710 kcal
|
Activiteit:
workout total body - 35 minuten, Rusten - 16 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
N7trizione72's Gewicht Geschiedenis
|