Weegthuis's Logboek, 27 jun 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2013
80,8 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juni 2013:
1238 kcal Vet: 29,23g | Eiwit: 47,44g | Kolhy: 190,25g.   Ontbijt: Bruine Boterham, Abrikozenjam, Peijnenburg Vruchten Ontbijtkoek, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Hella Halvarine, Koffie met Melk, De Ruijter Vlokken Puur. Lunch: Zachte Mueslirepen, Zachte Mueslirepen met Chocolade Chip, Lidl Geschrapte Worteltjes, Rinse Appelstroop Appelstroop, Hella Halvarine, Koffie met Melk, Bruine Boterham. Diner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Knorr Chicken Tonight Zoetzuur. meer...
2477 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Weegthuis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.