Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 51,05g | Eiwit: 73,20g | Kolhy: 87,01g.
Ontbijt: Geitenkaas, Gerookte Zalm, Cherrytomaten, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), Gebakken Ei. Lunch: Freshona Augurken Zoetzuur, AH Serrano Ham, Galia Meloen. Diner: Pangasiusfilet, AH Spruiten. Snacks/Andere: Jodenkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eriin89's Gewicht Geschiedenis
|