joykaar41's Logboek, 09 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
91,4 kg Tot nu toe verloren: 4,2 kg.    Nog te gaan: 11,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2020:
1458 kcal Vet: 63,97g | Eiwit: 33,85g | Kolhy: 180,56g.   Ontbijt: Gouda's Glorie Volle Pond, Perfekt Ontbijtkoek , Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk. Lunch: Appelsientje Sinaasappel, Euro Shopper Boterhamworst, Gouda's Glorie Volle Pond, Waldkorn Brood. Diner: Sum & Sam Sweet Chilisaus, Jumbo Bami Goreng, Sprite Sprite. Snacks/Andere: in Honing Geroosterde Pinda's, Lay's Grills Chips, Sprite Sprite, Jumbo Halvajam Abrikoos, Gouda's Glorie Volle Pond, Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Suiker, Thee, Koekje, Koffie met Melk, Twix Twix Mini. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joykaar41's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.