|
Onverwachts mijn tweede doel bereikt💃 Op naar mijn derde doel...
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
811 kcal
|
Vet: 40,33g | Eiwit: 33,51g | Kolhy: 78,59g.
Ontbijt: AH Sweet Pepper met Frisse Roomkaas, Zacht Gekookt Ei, Zwarte Olijven, Peynirli Borek, Koffie (Espresso). Lunch: Prei, Kip (Gepaneerd en Gebakken), Homemade Bulgur Pilavi, Walnoten, Medjool Dadels. Diner: Bereide Aubergine, Kofte Homemade, Homemade Bulgur Pilavi. Snacks/Andere: C1000 Knabbel Zoutjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seymaeslem's Gewicht Geschiedenis
|