Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 57,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 68,48g | Eiwit: 87,28g | Kolhy: 132,46g.
Ontbijt: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Lunch: Venz Hagelslag Puur, Hertog Yoghurt Bosvruchten Ijs, Oké Magere Kwark. Diner: Calvé Pindakaas 100% Pinda's, AH Kalfsleverworst, Gwoon Crackers Volkoren, Bieze Coleslaw Rauwkost, Gesneden Ham, Soma Volkoren Roggebrood, Mayonaise, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Tomaten, Nevo Ui Rauw. Snacks/Andere: Bolletje Stevige Havermoutrepen Naturel. meer...
|
|
3169 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 15 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren en 31 minuten, Rusten - 11 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|