Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3055 kcal
|
Vet: 167,04g | Eiwit: 119,90g | Kolhy: 240,35g.
Voor Ontbijt: 버터, 코코넛오일, 에스프레소 커피. Ontbijt: Campina Echte Slagroom , 아몬드빵. Lunch: 오징어채무침, Amoy Rice Noodles, 계란후라이, 시래기, 콩국물, 고사리나물, 공기밥. Na Lunch: 딸기타르트, Alpro Soya Melk Original. Voor Diner: 우유, 에스프레소 커피, 소보로. Diner: 레드 식사용 와인, Philadelphia Original, 방울 토마토, 베이컨, 스크램블드 에그. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leebadul0629's Gewicht Geschiedenis
|