Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2020
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 65,74g | Eiwit: 72,74g | Kolhy: 218,74g.
Ontbijt: AH Mango Gesneden, Jumbo Muesli 4 Granen, Jumbo Magere Milde Kwark. Lunch: Komkommer, Jumbo Kropsla, Jumbo Grillham, Volkoren Brood, Cherrytomaten, AH Avocado Eetrijp. Diner: Jumbo Varken Saucijs, Chef Select Zomerse Rode Kool Stamppot. Snacks/Andere: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , AH Gesneden Cantaloupe Meloen, AH Verse Ananas. meer...
|
|
2404 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 35 minuten, Slapen - 23 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Kom op zet hem op je kan het
08 jul 20 door lid: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roejor 19's Gewicht Geschiedenis
|