Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2020
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 64,64g | Eiwit: 82,73g | Kolhy: 87,09g.
Ontbijt: Tomaten, Kipfilet, AH Blauwe Bessen, Gekookt Ei. Lunch: AH Zuivel Spread Bieslook Light, Gemengde Sla, Aldi Gegrilde Kipfilet, No Fairytales Wortel Wrap. Diner: AH Blauwe Bessen, Droge Geraspte Parmezaanse Kaas, AH Roerbakgroenten met Kastanjechampignons, Champignons, AH Duitse Biefstuk, Olijfolie. Snacks/Andere: Frambozen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Notenmix (Ongezouten). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tientien's Gewicht Geschiedenis
|