Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 34,59g | Eiwit: 100,31g | Kolhy: 226,00g.
Ontbijt: AH Volkoren Bollen, Tegua High Protein Peanut Butter, Alpro Mild & Creamy Nature, AH Biologisch Wilde Bosbessen, AH Basic Havermout. Lunch: AH Vegetarische Basis Burger, AH Volkoren Bollen, Heinz Hot Chilli Ketchup. Diner: AH Komkommer, AH Tomaat, Lidl Courgette Spaghetti, AH Rode Uien, AH Biologisch Rode Paprika, AH Punt Paprika, Vivera Plantaardige Kipstukcjes, AH Groentebouillon Blokjes, SOUQ Milde Harissa, AH Parelcouscous. Snacks/Andere: Tegua High Protein Peanut Butter , AH Witte Puntjes (50g), Blooker Cacao, AH Banaan, Garden Gourmet Vegetarische Filet American, AH Volkoren Bollen, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Options Belgian Choc, Alpro Roasted Almond Unsweetened. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
djhty's Gewicht Geschiedenis
|