Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
154,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 87,41g | Eiwit: 60,93g | Kolhy: 153,23g.
Ontbijt: Bertolli Olive Oil Spread, Tesco Medium Eggs, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Lunch: Tesco Potato Croquettes, Bernard Matthews Turkey Dinosaurs. Diner: Banana. Snacks/Andere: Tap Water, Walkers SunBites Sour Cream (25g), Kellogg's Special K Chewy Delight Milk Chocolate, Tap Water. meer...
|
|
2289 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Samsung Health - 19 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abistarzy's Gewicht Geschiedenis
|