Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 44,5 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 69,99g | Eiwit: 62,36g | Kolhy: 180,26g.
Ontbijt: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Хлебница Хлеб Деревенский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Свиточ Вафли Артек, Миндаль Миндаль. Diner: Свиточ Вафли Артек, Батон, Суп. Snacks/Andere: Батон, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Яшкино Печенье со Сливочным Кремом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aston282's Gewicht Geschiedenis
|