Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 57,95g | Eiwit: 117,07g | Kolhy: 172,39g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Tasty Basics Crackers Kaas-Peper, Zonnatura Rijstwafels, ERU Balans 15+ Sambal, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet. Lunch: AH Hummus Pikant, Zespri Kiwi Green, Eat Natural Granola Low in Sugar, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Mango, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Liga Vitalu Crackers Volkoren, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden. Diner: Komkommer, Gebakken Ei, Faja Lobi Bami Trafasie, Perfekt Mais, Doperwten en Wortelen Doperwten, Plus Zilvervliesrijst Bereid, Plus Kipgehakt Kipgegakt. Snacks/Andere: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Isey Skyr Gebakken Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|