Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3964 kcal
|
Vet: 279,77g | Eiwit: 177,66g | Kolhy: 198,44g.
Voor Ontbijt: 에스프레소 커피, 코코넛오일, 버터. Voor Lunch: 에스프레소 커피, Alpro Soya Melk Original, 땅콩. Lunch: 우유, 에스프레소 커피, 백설기, 잡채, LA갈비. Voor Diner: 타르트, 쌀 과자. Diner: Emmi Raclette, Grand'Italia Grissini Integrali, Campina Echte Slagroom , 아몬드빵, Alpro Sojayoghurt, 아보카도. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leebadul0629's Gewicht Geschiedenis
|