joykaar41's Logboek, 06 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
91,6 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 11,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juli 2020:
1723 kcal Vet: 55,38g | Eiwit: 54,24g | Kolhy: 251,85g.   Ontbijt: Gouda's Glorie Volle Pond, Perfekt Ontbijtkoek , Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk. Lunch: Thee met Suiker, Komkommer (met Schil), Tomaten, Gekookt Ei, Aldi Gegrilde Kipfilet, Hummus, Bruin Bolletje. Diner: Bolognese Saus, Grand'Italia Fusilli. Snacks/Andere: Milka Aardbei, Koffie met Melk, Banaan, Verkade Digestive Original (10g), Koffie met Melk. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joykaar41's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.